升级意志力

湘教版心理健康教学设计升级意志力教学设计教学理念主题解读中小学心理健康教育指导纲要2022年修订指出要培养学生的生活及社会适应能力培养意志力拥有坚持的力量对于初中生而言是适应学习及生活的重要能力本课主题从积极视角出发热身游戏一站到底1周末我决定第二天早上起来背单词虽然很想睡懒觉但还是按时起床背单词2

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走过低谷

第4课走过低谷洛洛和好朋友在课间聊起了最近的学习和生活低谷期才发现原来大家都有自己的困扰小调查觉察低谷期画一画回忆你的低谷期经历它是什么样子的呢请将它画下来然后分享你的低谷期故事和感受觉察低谷期焦虑烦躁失眠或睡眠湘教版心理健康教学设计走过低谷教学设计教学理念主题解读中小学心理健康教育指导纲要2022

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身处的时代

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身处的时代

身处的时代小益的一天630am700am720am1000am小益准时被闹钟叫醒他躺在床上呼叫家里的智能语音助手小爱同学打开灯和窗帘小益从家里出发走到地铁站乘坐地铁上学小益到达学校刷脸进入校园后开始了一天的

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坦然接受帮助

第8课坦然接受帮助记忆接龙谁帮助过我在你的初中生活中有哪些人帮助过你呢他们当时做了些什么以此类推到第六位同学分享后结束03被提到的同学需要回应当时帮助对方时自己的想法同时分享自己被班级同学帮助的经历和感受02请一位同湘教版心理健康教学设计坦然接受帮助教学设计教学理念主题解读中小学心理健康教育指导纲要

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控制不住的无名火

第6课控制不住的无名火热身活动身临其境刚下课辰辰正在使劲补昨天没写完的作业这时好朋友顺顺笑着走过来约他出去玩他头也没抬冲着顺顺就是一句走开谁要和你玩顺顺一脸惊诧不高兴地说了句哼不玩拉倒便气冲冲地走开了辰辰心里更湘教版心理健康教学设计控制不住的无名火教学设计教学理念主题解读中小学心理健康教育指导纲要2

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好好照顾自己

第7课好好照顾自己辨一辨以下哪位同学的行为是好好照顾自己的表现呢为什么CDAB最爱肥宅快乐水每天都要喝杯可乐每天睡觉前都在刷手机偶尔还刷到凌晨34点感到情绪困扰后会积极向心理老师倾诉每周都在固定时间约上好朋友一湘教版心理健康教学设计好好照顾自己教学设计教学理念主题解读中小学心理健康教育指导纲要202

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做自己的教练

热身游戏打节拍说心情1请同学们按照老师演示的节拍用一些词语来描述最近的心情感受如最近我很开心2老师点一位同学该同学说完后随机点下一位同学词语尽量不要重复做自己的教练画一画头脑特工1在纸上写下当前最困扰你的问湘教版心理健康教学设计做自己的教练教学设计教学理念主题解读斯坦福大学心理学教授卡罗尔德韦克指出

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探索职业世界

职业知多少有些职业很容易看出来有些职业一眼看不出来这是为什么呢homeLoading探索职业世界我身边的职业医生工程师老师你身边还有哪些职业呢你是通过什么渠道了解这些职业的家庭职业树请在方框的横线上方写上家庭成员的称谓横线下方写湘教版心理健康教学设计探索职业世界教学设计教学理念主题解读中小学心理健康

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当下的生活

第2课当下的生活你现在在哪里你在做的事是在你身边的人是谁你能看见的周边的四件物品是此刻你的心情是怎么样的小B小C以下哪种状态是你喜欢的样子小A说一说谁的状态让你感觉最舒服为什么小B小A你觉得什么是活在当下湘教版心理健康教学设计当下的生活教学设计教学理念主题解读心理学上的正念指将注意力集中在当下以好奇

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挖掘我的宝藏

挖掘我的宝藏寻宝助力团这些兴趣爱好体现了你哪些隐藏的优势呢寻宝助力团小组活动请邀请组内至少三位同学夸夸自己要求真诚并有具体事例经过这一站的寻宝助力大家挖掘到自己哪些优势能力及品质呢你对自己产生了哪些新的感受寻宝助力团宝湘教版心理健康教学设计挖掘我的宝藏教学设计教学理念主题解读初中阶段的主要心理发展任

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力-第3节

731重力大小学习目标理解重力与质量的关系能用Gmg和变形式解决有关实际问题重点难点探究重力与质量的关系学习内容重力的大小学习指导阅读P9P11上半部分内容认识图731所示物体运动的原因基本概念定义用红笔做上记号并

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运动和力-本章复习和总结

本章复习和总结1理解牛顿第一定律的内容知道力是改变物体运动状态的原因而不是维持物体运动的原因2理解什么是惯性会利用惯性知识解决生产和生活中遇到的实际问题3知道什么是平衡状态知道平衡力及二力平衡条件能对平衡力进行分析4

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力-第2节

72弹力学习目标1知道弹力及弹力产生条件2知道弹簧测力计的原理并能正确使用弹簧测力计重点难点弹簧测力计的使用方法及注意事项学习内容一弹力学习指导阅读课本P6弹力内容能区分弹性和塑性自学检测1物体受力后会发生形变

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牛顿第一定律3

第八章运动和力811牛顿第一定律学习目标1记住牛顿第一定律内容2实验探究阻力对物体运动的影响理解力跟物体运动的关系重点难点阻力对物体运动的影响牛顿第一定律学习内容牛顿第一定律学习指导请认真阅读P16P17内容特别是P

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运动和力-第1节

第八章运动和力811牛顿第一定律学习目标1记住牛顿第一定律内容2实验探究阻力对物体运动的影响理解力跟物体运动的关系重点难点阻力对物体运动的影响牛顿第一定律学习内容牛顿第一定律学习指导请认真阅读P16P17内容特别是P

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力-第1节

第七章力71力学习目标1通过活动和生活经验感受力的作用效果理解力的概念和知道力的单位2知道力的三要素会用力的示意图表示力3知道物体间力的作用是相互的并能解释相关现象重点难点1力的示意图画法2根据物体间力的作用是相互的解释

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人教版八下物理第7章

731重力大小学习目标理解重力与质量的关系能用Gmg和变形式解决有关实际问题重点难点探究重力与质量的关系学习内容重力的大小学习指导阅读P9P11上半部分内容认识图731所示物体运动的原因基本概念定义用红笔做上记号并72弹力学习目标1知道弹力及弹力产生条件2知道弹簧测力计的原理并能正确使用弹簧测力计重

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动能和势能3

113动能和势能学习目标1了解能量的概念通过实例理解动能势能的概念2通过探究知道影响动能和势能大小的因素并能解释简单的现象3能够运用控制变量法进行实验设计养成在实验中认真观察勤于思考的习惯重点难点能量的概念探究

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功和机械能-第3节

113动能和势能学习目标1了解能量的概念通过实例理解动能势能的概念2通过探究知道影响动能和势能大小的因素并能解释简单的现象3能够运用控制变量法进行实验设计养成在实验中认真观察勤于思考的习惯重点难点能量的概念探究

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简单机械-第1节

第十二章简单机械1211杠杆五要素学习目标1熟记杠杆定义2理解杠杆的五要素3会画杠杆受力图重点难点力臂的定义及画法学习内容杠杆五要素及其画法学习指导阅读课本P76至P77文字内容和插图杠杆概念五要素定义用红笔做上记

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